10大加工食品不健康 高钠食品伤胃伤肾脏

10大加工食品不健康 高钠食品伤胃伤肾脏
图片作者:张俊伟 分享到:
  方便面:方便面中的酱包油脂含量很高,其中含有很高比例的饱和脂肪。油包中含有的则以不饱和脂肪为主,粉包当中,毫无例外地含有过多的盐分,还有大量的鲜味剂。重量轻如鸿毛的脱水蔬菜或肉粒等,只能作为颜色的点缀,没什么营养。“钠盐使血管对提升血压物质更敏感,细小动脉痉挛,盐的吸水作用使血容量增加,最后导致血压升高。”